Bikram-YogaBikram-Yoga basiert auf Hatha-Yoga, ein Synonym hierfür ist ebenfalls `Schwitz-Yoga´ bzw. `Hot-Yoga´, wird innerhalb eines auf 38°C erwärmten Raumes durchgeführt. Über diese Wärme ist die Muskel- und Sehnenarbeit effektiver und kann intensiver betrieben werden.
Entsprechend dem Hatha-Yoga werden auch beim Bikram-Yoga 26 verschiedene Übungen in einer bestimmten Reihenfolge absolviert.
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