AtemgymnastikUnter Atemgymnastik versteht man ein spezielles Übungsprogramm, das ein bewußtes Atmen fördern
und ungünstige Atemrhytmik abstellen soll.
Unser Atemsystem, bestehend aus Nase, Rachen, Kelhkopf, Luftröhre, Bronchien und Lunge wird hierbei ganzheitlich geschult und die Atemmuskulatur gestärkt, um der Sauerstoffunterversorgung des Organismus resultierend aus Stress, Bewegungsmangel, Atemlosigkeit und falschem Atemrhythmus zu entfliehen!
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Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:
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