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Atemgymnastik - ausführliche Informationen

 

Atemgymnastik

Unter Atemgymnastik versteht man ein spezielles Übungsprogramm, das ein bewußtes Atmen fördern

und ungünstige Atemrhytmik abstellen soll.


Unser Atemsystem, bestehend aus Nase, Rachen, Kelhkopf, Luftröhre, Bronchien und Lunge wird hierbei ganzheitlich geschult und die Atemmuskulatur gestärkt, um der Sauerstoffunterversorgung des Organismus resultierend aus Stress, Bewegungsmangel, Atemlosigkeit und falschem Atemrhythmus zu entfliehen!


Auf AIQUM erhalten Sie übrigens individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abnehmen zu können! Vergessen Sie sämtliche Diäten -  AIQUM wurde bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

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16.10.2019, 17:49:12