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Menstruation Gewichtszunahme - ausführliche Informationen

 

Menstruation Gewichtszunahme

Gewichtsschwankungen von bis zu 4kg sind während der Menstruation keine Seltenheit.

Diese stellen aber keine ernsthafte dauerhafte Bedrohung für unsere Figur dar, weil sie temporärer Natur sind und wie viele unangenehme Begleiterscheinungen der Monatsblutung, treten diese nur vorübergehend auf.


Während der Menstruation treten erhöhte Wasseransammlungen im Körpergewebe auf und es gesellen sich nicht selten Essgelüste dazu, die zur weiteren Einlagerung von Kohlenhydraten und Wasser und damit zu einer Gewichtszunahme führen.


Kein Grund aber zur Beunruhigung, denn sobald die Periode beendet ist, normalisiert sich das Gewicht wieder und die Essgelüste gehen ebenfalls zurück!

Es gibt also keinen Grund während der Periode sich Sorgen um Gewichtszunahme zu machen, vielmehr sollten Sie viel Wert auf gesunde Ernährungsweise und stabiles Normalgewicht während der anderen Tage legen!


Auf AIQUM erhalten Sie hierzu individuelle Ernährungspläne und Fitnesspläne, um abnehmen zu können fern jeglicher unseriösen Diäten!


Nicht umsonst wurde AIQUM von der Stiftung Warentest, aber auch Magazinen wie Shape, Fit For Fun, Tomorrow, Menshealth, Laura, Frau von Heute, Bella usw. getestet und empfohlen.


Lesen Sie im Folgenden was andere Frauen über AIQUM berichten und schauen Sie sich deren Vorher- Nachherfotos mal an:


Vorher- Nachherphotos abnehmen






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22.10.2019, 09:24:10