gesunder BauchumfangEin gesunder Bauchumfang bezieht sich auf möglichst geringe Risiken für Herzkreislauferkrankungen! Aus medizinischer Sicht spielt nämlich nicht das absolute Körpergewicht zur Einschätzung der Gesundheitsrisiken die einzige Rolle, sondern wird das Risiko für unsere Gesundheit von der Waist-Hip-Ratio, also die Körperfettverteilung stark mitbestimmt!
Waist-Hip-Ratio beschreibt das Verhältnis der Hüfte zur Taille. Abgekürzt WHR stellt die Waist-Hip-Ratio eine zuverlässige Messmethode, um Aussagen zu treffen ob der Bauchumfang gesund oder bereits ungesund ist! Lesen Sie hier mehr zum Thema Waist-Hip-Ration und checken Sie selbst ob bei Ihnen ein gesunder Bauchumfang besteht oder aber Risiken für Erkrankungen vorliegen!
Taille-Hüft-Quotient
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