BlutfettwerteWas sind Blutfettwerte und wie hoch dürfen Blutfettwerte sein?
Der Begriff Blutfettwerte bezieht sich auf die in unserem Blutserum ermittelten Werte für Triglyzeride und Cholesterine. Ab einem bestimmten Level sind unsere Blutfettwert mit erhöhtem gesundheitlichen Risiko verbunden.
Die folgenden Blutfettwerte gelten als normal bzw. bedenklich:
Normale Blutfettwerte:
Gesamtcholesterin: < 200
LDL-Cholesterin: <150
HDL-Cholesterin: <50
Triglyceride: <150
Bedenkliche Blutfettwerte:
Gesamtcholesterin: > 240
LDL-Cholesterin: >190
HDL-Cholesterin: < 35
Triglyceride: > 200
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