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Bandscheibenvorfall - ausführliche Informationen

 

Bandscheibenvorfall

Bandscheibenvorfall, auch Discusprolaps genannt, ist auf eine Degeneration der Wirbelsäule bzw. eine akute Verletzung zurückzuführender Schaden der Wirbelsäule, bei dem der Gallertkern der Bandscheibe den Faserring sprengt und in den Spinalnervenkanal oder Rückenmarkskanal vortritt.


Fehlstellungen der Wirbelsäule  aber auch Überlastung im Beruf, Alltag und im Sport sind die häufigsten Ursachen für einen Bandscheibenvorfall. Während ein Bandscheibenvorfall in Form von Dauerbelastung und zunächst Vorwölbungen sehr schleichend entstehen kann, führt ein akuter Vorfall zu starken, häufig auch in die unteren Extremitäten ausstrahlenden Schmerzen sowie Taubheitsgefühl bishin zu Lähmungserscheinungen.


Leichte Bandscheibenvorfälle werden zumeist konservativ behandelt, während schwere Fälle operative Bahandlung bedürfen.


Präventiv sollte man für eine gut ausgebildete Stützmuskulatur im Rückenbereich, Bauch- und Gesäßbereich sorgen.


Auf AIQUM erhalten Sie individuelle Trainingspläne zur Rückenkräftigung, um Bandscheibenvorfällen vorzubeugen oder aber nach Reha den Rücken funktionell aufzubauen! Falls Sie abnehmen wollen, erhalten Sie auf AIQUM ebenfalls individuelle Ernährungsprogramme sowie auf Wunsch Sportpläne nach aktuellen wissenschaftlichen Normen!


Im Folgenden lesen Sie, was AIQUM-Mitglieder über AIQUM und die von unseren Ernährungswissenschaftlern und Sportexperten entwickelte einzigartige FDM (Flexible Diät-Methode) sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

abnehmen Vorher- Nachherfotos





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20.07.2019, 22:58:29