ArthroseDie Arthrose beschreibt grob dargestellt eine Degeneration, also Verschleiß der Gelenke!
Aufgrund von oft jahrelangem Missverhältnis von Belastung und Belastungsfähigkeit des Gelenks oder aber nach einem Unfall kommt es zu einem stetigen Abbau des hyanilen Knorpels. Auch Fehlstellungen der Gelenke und s.g. Dysbalancen können zur Arthrose, dem Gelenkverschleiß, bzw. Gelenkabbau führen!
Man unterscheidet zwischen Präarthrose, der Vorstufe der Arthrose z. B. aufgrund einer Unterentwicklung (Dysplasie, Hypoplasie) eines Gelenks, (z.B. angeborene Hüftkopfdysplasie), posttraumatischer Arthrose, als aus einer Verletzung heraus resultierende Fehlstellung eines Gelenkes, die zu vorzeitigem Verschleiß führt sowie Polyarthrose, multiple Arthrose − wenn die Arthrose an vielen Gelenken gleichzeitig auftritt!
Die folgenden Arthrosen treten häufig auf:
Kniegelenksarthrose, med. Gonarthrose
Hüftgelenksarthrose, med. Coxarthrose
Arthrose der Fingerendgelenke, med. Heberden-Arthrose
Sprunggelenksarthrose oberes und unteres Sprunggelenk
Arthrose des Schultergelenkes, med. Omarthrose
Arthrose der Wirbelgelenke, med. Spondylarthrose
Arthrose des Ellenbogengelenks, med. Cubitalarthrose
Arthrose der Fingermittelgelenke, med. Bouchard-Arthrose
Arthrose des Großzehengrundgelenkes, med. Hallux rigidus
Arthrose im Handgelenksbereich, med. Radiocarpalarthrose
Was kann man gegen Arthrose tun?
Zunächst sollte man bei Arthrose der unteren Extremitäten und der Wirbelsäule schleunigst sein Körpergewicht normalisieren, sprich abnehmen, wenn man übergewichtig ist! Jedes Gramm weniger, das die kranken Gelenke belastet, ist eine wirkliche Hilfe auf dem Weg zur Stabilisierung des Krankheitsbildes!
Desweiteren tut in den meisten Fällen Bewegung sehr gut, denn Gelenke werden über Bewegung genährt!
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