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Arthritis - ausführliche Informationen

 

Arthritis

Was genau ist die Arthritis, wie äussert sich diese und was kann man gegen die Arthritis tun?


Eine Arthritis ist eine entzündliche, degenerative Erkrankung eines oder mehrerer Gelenke (Polyarthritis)


Zunächst ist die Gelenkhaut bei einer Arthritis entzündet. Die Entzündung breitet sich auf den Knorpel und die Knochen aus und führt schleichend in Folge dessen zur Zerstörung des Gelenkes, später sogar des Knochens.


Die Arthritis manifestiert sich über Symptome wie Rötungen, Schwellungen, Gelenkschmerz, Überwärmung und im späteren Verlauf Funktionseinbußen des jeweiligen Gelenkes, bei Polyarthritis der betroffenen Gelenke.


Die Entzündung kann Knorpel und Knochen angreifen und zu einer Zerstörung der Gelenkoberfläche und des Knochens führen. Im Zusammenhang mit der Arthritis treten Schwellungen, Schmerz, Überwärmung, Rötung und Funktionsbehinderung auf. Stärke und Form der Entzündungen hängen davon ab, ob es sich um eine akute oder chronische Arthritis handelt. Bei einer Gelenkentzündung tritt der Schmerz typischerweise in Ruhe auf und bessert sich bei Bewegung. Bei starken Entzündungen kann es zu nächtlichen Gelenkschmerzen kommen, von denen man aufwacht.


Behandlung von Arthritis


Die Prognose einer Arthritis ist sehr individuell zu sehen und hängt von vielen verschiedenen Faktoren ab. Grundlegend wichtig ist eine gesunde Ernährung, die auf Vollwerkost setzt sowie entsprechende Bewegung bzw.Krankengymnastik. Elektrotherapie sowie Ergotherapie sind ebenfalls wirksam, während einer akuten Gelenkentzündung können Kälteanwendungen hilfreich sein, dazwischen sind Wärmebehandlungen sinnvoll.


Auf AIQUM erhalten Sie übrigens entsprechende Ernährungspläne, die reich an Ballaststoffen sind sowie Sportprogramme. Auch Gewichtsreduktion kann bei Arthritis hilfreich sein!


Vergessen Sie aber sämtliche Diäten -  AIQUM wurde bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

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22.05.2019, 12:15:11