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Übungen Oberschenkelinnenseiten - ausführliche Informationen

 

Übungen Oberschenkelinnenseiten

Oberschenkelinnenseiten, die s.g. Adduktoren, sind bei vielen Frauen die Problemzone schlechthin.

Hässliche, unförmige Dellen und Cellulite belasten Sie so sehr, dass Sie endlich was dagegen tun wollen?


Richtig so! Zwar gibt uns die Natur immer wieder gewissermaßen den äusseren Rahmen vor, innerhalb des Machbaren sind aber wir dafür verantwortlich, wie wir letztendlich aussehen! Übungen für Oberschenkel könnten die Rettung sein!


Individuelle Übungen für Oberschenkelinnenseiten führen zur Straffung des Bindegewebes sowie Kräftigung der Muskulatur. In Verbindung mit einer kalorienreduzierten Ernährungsumstellung auch zu schlanken, strammen Beinen selbst an den Innenseiten der Oberschenkel!


Auf AIQUM erhalten Sie optimale Übungen nicht nur für Ihre Oberschenkelinnenseiten! Sie erhalten ein komplettes Problemzonentraining, eingebunden in eine ganzheitliche, individuelle Trainingsplanung und Ernährungsplanung!


Im Folgenden ein kurzer Einblick in das AIQUM-Fitness Programm:

KLICK ZUM PLAN

: Index Themen Abnehmen Diät Ernährung Fitness Gesundheit Wellness Schönheit

 

 

 

 

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19.09.2019, 21:53:38