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Training für´s Gesäß - ausführliche Informationen

 

Training für´s Gesäß

Die Wissenschafter teilen den Menschen figürlich in zwei Typen ein: den Apfeltyp und den Birnentyp.


Während der Apfeltyp mehr Körperfett um den Bauch ansammelt, neigt der Birnentyp dazu, das Fett um die Hüften, Beine und Gesäß verstärkt anzuhäufen.


Dies ist zwar für die Gesundheit besser, führt aber dazu, dass man die Fettreserven an diesen stellen nur schlecht wieder loswird!


Hier eignet sich ein gezieltes Training für´s Gesäß mit optimalen Gesäß-Übungen bestens, um das Problem in Griff zu bekommen!


Auf AIQUM erhalten Sie im Zuge des Bauch-Beine-Po-Trainings ein individuelles Training für Ihr Gesäß mit vielen guten Gesäß-Übungen sowie gesunde, individuelle Ernährungsplanung zum Abnehmen.


Im Folgenden ein kurzer Einblick in das AIQUM-Fitness Programm:

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21.09.2019, 14:03:26