richtiger TrainingspulsRichtiger Trainingspuls läßt sich nicht pauschal am Alter und Fitnessniveau ermessen, sondern ist darüber hinaus von der jeweiligen Sportart abhängig! Ob Sie nun laufen (joggen), walken, schwimmen, auf dem Crosstrainer crossen - all diese Sportarten unterscheiden sich und der richtige Puls hängt mit davon ab!
Um den richtigen Trainingspuls zu ermitteln, klicken Sie hier: optimaler Trainingspuls, klick =>HIER
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