Mitglied werden Kontakt Presse Impressum AGB's
f
 
     AIQUM :_Startseite
  + AIQUM :_portal
  + AIQUM :_my
  + AIQUM :_community
  + AIQUM :_wissen
  + AIQUM :_lexikon
jetzt Anmelden
Abnehmen
Benutzername:
Passwort:
Zugang vergessen?

Power-Plate - ausführliche Informationen

 

Power-Plate, Powerplate

Eine neue Form der High-Tech-Waage könnte man meinen, wenn man die Power-Plate auf den ersten Blick begutacht.


Weit gefehlt, denn während eine Waage durchaus passive Dienste leistet, mutet eine Powerplate lediglich sehr passiv an, ist aber - richtige Ausführung vorausgesetzt - ein Gerät, das sehr schweisstreibend sein kann!


Je nach Programm und Körperhaltung bietet eine Powerplate effektives Training für die Problemzonen wie Po, Beine und Bauch, stärkt aber auch die Armmuskulatur, wenn dies gewünscht ist.


Als Multitalent bietet die Powerplate zahlreiche Übungsvarianten an, das Rüttel- und Schütteltraining belebt das Herzkreislaufsystem und erreicht die Tiefen der Muskulatur.


Die Power-Plate bietet sowohl Anfängern als auch echten Trainingsprofis ein anspruchsvolles Training. Gerade jedoch die Anfänger sind auf die Anleitung und Mitwirkung eines erfahrenen Trainers angewiesen.


Kann man mit der Power-Plate abnehmen, werden Sie sich möglicherweise fragen? Ja, kann man - wie bereits gesagt wurde, handelt es sich um ein Trainingsgerät, das durchaus anspruchsvoll den Körper belastet - man muss sich auf der anderen Seite bewußt sein, dass das Training mit der Power-Plate alles andere als passive Entspannung ist, auch wenn es häufig die Werbung so suggeriert!


Auf AIQUM erhalten Sie übrigens individuelle Ernährungspläne und Trainingspläne um mit oder ohne eine Powerplate abzunehmen. Lesen Sie im Folgenden, was AIQUM-Kunden über unser System sagen:

erfolgreich abnehmen

: Index Themen Abnehmen Diät Ernährung Fitness Gesundheit Wellness Schönheit

 

 

 

 

Infos
 
 
Diese Seite bookmarken
 
 

 

 

22.09.2019, 04:27:34