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Potraining - ausführliche Informationen

 

Potraining

Menschen, die dem s.g. Birnentyp angehören, haben besonders Schwierigkeiten, Ihren Po schlank zu bekommen und straff zu halten. So wünschen sich gerade Frauen, die dem Birnentyp zuzuordnen sind, bei denen also sich das Körperfett verstärkt um den Po sowie die Oberschenkel ansammelt, einen schlanken, knackigen Po.  Ein optimales Potraining soll hier Erfolge bringen!


Zunächst ist es wichtig zu erfahren, dass es keine lokale Fettverbrennung gibt, wir also nicht am Gesäß abnehmen können, in dem wir einfach Gesäßtraining durchführen.


Jedoch führt ein gezieltes, optimales Potraining, wie wir es auf AIQUM erhalten, zur Straffung des Bindegewebes sowie Stärkung der Gesäßmuskulatur. In Verbindung mit einer kalorienreduzierten Ernährungsumstellung führt es dann letztendlich auch zu einem durchtrainierten Knackpo!


Auf AIQUM erhalten Sie im Zuge des Gesäßtrainings ein Gesamtpaket aus Ernährungsplanung, Trainingsplanung und Betreuung durch echte Ernährungs- und Fitnessexperten.


Im Folgenden ein kurzer Einblick in das AIQUM-Fitness Programm:

KLICK ZUM PLAN

: Index Themen Abnehmen Diät Ernährung Fitness Gesundheit Wellness Schönheit

 

 

 

 

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15.11.2019, 17:43:24