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Personal Fitness Training - ausführliche Informationen

 

Personal Fitness Training

Beim Personal Fitness Training handelt es sich um die effizienteste sowie luxeriöseste Form einer Trainingsbetreuung. 

Durchgeführt wird das Personal Fitness Training von höchstqualifiziertem Personal auf dem Gebiet der Sportwissenschaften, Physiotherapie u.ä.


Nach einer ausführlichen Anamnese wird auf den Kunden individuell ein Trainingsplan und wenn nötig Ernährungsplan zugeschnitten und die Betreuung sehr intensiv 1:1 eingeleitet.


Der Personal Trainer motiviert zusätzlich schon dadurch, dass er zumeist alle Trainingseinheiten aktiv begleitet und somit nicht nur als Fitnesstrainer, sondern zugleich als Trainingspartner fungiert.


Heißt das primäre Ziel abnehmen, wird zumeist eine Kombination von Ernährungs- und Fitnessplan erstellt - der Fitnessplan wird so zusammengestellt, dass möglichst viele Kalorien in kürzester Zeit verbrannt werden und eine Straffung des Gewebes, gerade bei Problemzonen, nicht zu kurz kommt. 

Der Ernährungsplan wiederum wird ein Kaloriendefizit innerhalb der Nahrungsaufnahme erzeugen - beides in Kombination sind die besten Garanten, um erfolgreich abzunehmen.


AIQUM.de bietet Ihnen ein Personal Fitness Training unschlagbar kostengünstig per Internet an. Die Vorteile liegen auf der Hand: noch nie war Personaltraining so erschwinglich, wie es nun mit Hilfe des Internets jedem ermöglicht wird.


Die AIQUM-Experten nehmen Sie an die Hand und begleiten Sie schrittweise bis zu Ihrem persönlichen Ziel!

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16.11.2019, 23:49:23