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Optimales Training - ausführliche Informationen

 

optimales Training

Grundsätzlich läßt sich sagen, dass ein  optimales Training dann stattfindet, wenn wir erschöpft aber zufrieden einer Sportart nachgegangen sind, die uns nicht überfordert und nicht unterfordert hat und uns unseren Sportzielen weitergebracht hat!


Ein optimales Training ist also stark geknüpft an die körperlichen Voraussetzungen, den Spaß am Sport und die Effizienz!



Wenn Sie abnehmen möchten, erhalten Sie auf AIQUM individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um ein optimales Training absolvieren zu können und dauerhaft abnehmen zu können! Vergessen Sie sämtliche Diäten -  AIQUM wurde bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

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15.11.2019, 17:42:37