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Länge Nordic Walking Stöcke - ausführliche Informationen

 

Länge Nordic Walking Stöcke

Die Länge der Nordic-Walking-Stöcke spielt eine wichtige Rolle, um nicht vorzeitig Ermüdung oder gar Verletzungen zu riskieren!


Um die für sich optimale Länge der Stöcke zu ermitteln, kann man getrost auf die folgende Formel zurückgreifen:


Körpergröße in cm x 0,66. Diese Länge der Nordic Walking Stöcker ermöglicht eine optimale Technik beim Nordic Walking.


Auf AIQUM erhalten Sie neben individuellen Ernährungsplänen zugleich professionelle Trainingspläne für viele Sportarten, so auch das Nordicwalking!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

klick =>HIER

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20.07.2019, 19:11:08