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Koordinationstraining - ausführliche Informationen

 

Koordinationstraining

Koordinationstraining dient der Schulung der allgemeinen und sportartspezifischen  Koordination.


Koordinationstraining - allgemeinen Koordination


Hier wird der Wert darauf gelegt mit möglichst vielen, koordinativ anspruchsvollen Bewegungsabläufen die allgemeine Koordination zu schulen. Es kommen komplexe und komplizierte Bewegungsformen ins Spiel sowie möglichst viele koordinativ anspruchsvolle Sportarten.


Koordinationstraining - sportartspezifischen Koordination


Hier wird das Koordininationstraining mit der Sportart, bzw. einzelnen sportartspezifischen Bewegungsabläufen selbst eingeübt.


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Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

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18.09.2019, 14:56:49