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Kalorienverbrauch Minitrampolin - ausführliche Informationen

 

Kalorienverbrauch Minitrampolin

Wieviele Kalorien verbraucht man auf dem Minitrampolin, werden Sie sich evtl. fragen.. Und wie verhält es sich dabei mit dem Fettabbau bzw. mit der Fettverbrennung?


Ausschlaggebend für den Kalorienverbrauch ist die Anzahl der Muskelgruppen, die beim jeweiligen Sport gleichzeitig aktiviert werden. Je mehr Muskelgruppen aktiviert werden, desto mehr Kalorien verbrennt Ihr Körper pro Zeiteinheit bei gleichen Bedingungen!


Hier spiegelt sich neben vielen Vorteilen wie Preis und Platzersparnis bereits der Nachteil des Minitrampplins wieder, denn die weniger hohen Sprünge sind zwar für die Gelenke gesünder, führen aber zu einer geringeren Muskelaktivität und daraus resultierend zu einem geringeren Kalorienverbrauch!


Der Kalorienverbrauch beim Minitrampolin ist also um einiges geringer als bei einem normalen Trampolin! Den Kalorienverbrauch für Minitrampolin können Sie hier ablesen:


Kalorienverbrauch

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22.11.2019, 02:12:16