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Kalorienverbrauch Ministepper - ausführliche Informationen

 

Kalorienverbrauch Ministepper

Wieviele Kalorien verbraucht man auf dem Ministepper? Und wie verhält es sich dabei mit dem Fettabbau bzw. mit der Fettverbrennung...


Nun, ausschlaggebend für den Kalorienverbrauch ist die Anzahl der Muskelgruppen, die beim jeweiligen Sport gleichzeitig aktiviert werden. Je mehr Muskelgruppen aktiviert werden, desto mehr Kalorien verbrennt Ihr Körper pro Zeiteinheit bei gleichen Bedingungen! Hier spiegelt sich neben vielen Vorteilen wie Preis und Platzersparnis bereits der Nachteil des Ministeppers wieder, denn die kleinere Bewegungsamplitude beim Mini-Stepper führt zu einer geringeren Muskelaktivität und daraus resultierend zu einem geringeren Kalorienverbrauch! Der Kalorienverbrauch beim Ministepper ist also um einiges geringer als bei einem normalen Stepper! Den Kalorienverbrauch des Ministeppers können Sie auf dem Display ablesen oder aber hier:


Kalorienverbrauch

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21.07.2019, 09:35:08