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Kalorienverbrauch Kellnern - ausführliche Informationen

 

Kalorienverbrauch Kellnern

Es interessiert Sie der Kalorienverbrauch beim Kellnern? Aufgrund der hohen Aktivität der Körpermuskulatur, verbraucht das Kellnern bzw. Servieren viele Kalorien! Man ist ständig auf den Beinen beim Kellnern und trägt zusätzlich beim Servieren ein beladenes Tablett. Und so aktiviert das Kellnern sowohl unsere gesamte Beinmuskulatur, wie auch die Stellmuskualtur, die wir beim Gehen automatisch aktivieren, so unsere Rücken-, Bauch- und Gesäßmuskulatur. Das Tablett-Tragen aktiviert beim Kellnern zusätzlich Arm- und Schultermuskulatur, was in der Gesamtheit viele Kalorien verbrennt!


Wie hoch ist aber der tatsächliche Kalorienverbrauch bzw. Kalorienverbrennung beim Kellnern / Servieren?


Hier können Sie sie selbst feststellen, wieviele Kalorien das Kellnern verbraucht: 

Kalorienverbrauch Kellnern errechnen




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20.08.2019, 17:11:54