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Kalorienverbrauch Hanteltraining - ausführliche Informationen

 

Kalorienverbrauch Hanteltraining

Wie hoch ist der Kalorienverbrauch beim Hanteltraining? Da beim Hanteltraining je nach Übung ein Großteil der Muskeln intensiv aktiviert werden kann, ist davon auszugehen, dass das Hanteltraining viele Kalorien verbraucht, somit eine starke Fettverbrennung bzw. Fettabbau nachsich zieht!


Wie hoch ist aber der tatsächliche Kalorienverbrauch bzw. Kalorienverbrennung ( Kilokalorien in kcal ) beim Hanteltraining?


Hier können Sie sie den Kalorienverbrauch beim Hanteltraining sowie bei vielen anderen Aktivitäten selbst ermitteln: 

Kalorienverbrauch Hanteltraining

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18.08.2019, 20:24:03