Kalorienverbrauch ausrechnenKalorienverbrauch ausrechnen sollte man dann, wenn man eine Energie-Balance erwirken möchte oder aber abnehmen bzw. zunehmen will!
Sehr häufig wird der Kalorienverbrauch beim Sport überschätzt, während der Kalorienverbrauch im Alltag bei völlig alltäglichen Tätigkeiten oft unterschätzt wird.
Um auch den weniger sportbegeisterten Menschen eine echte Alternative anzubieten, hat sich AIQUM darauf spezialisiert, den Kalorienverbrauch im Alltag in Vordergrund zu stellen. Diesen können Sie bereits vorher ausrechnen:
hier und da etwas schneller den Einkauf erledigen, den Hausputz um 5min ausdehnen, dafür mit etwas mehr Energie, danach mit dem Hund einen ausgedehnten Spaziergang - Sie glauben gar nicht , wie sich dieses zu einem echten Kalorienverbrauch summiert!
Auf AIQUM bekommen Sie die Möglichkeit, exakt diese alltäglichen Dinge so in Ihren Abnehmplan zu intergrieren, dass die Pfunde nur noch so purzeln! Den Kalorienverbrauch berechnen können Sie hier:
Kalorienverbrauch ausrechnen
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