Mitglied werden Kontakt Presse Impressum AGB's
f
 
     AIQUM :_Startseite
  + AIQUM :_portal
  + AIQUM :_my
  + AIQUM :_community
  + AIQUM :_wissen
  + AIQUM :_lexikon
jetzt Anmelden
Abnehmen
Benutzername:
Passwort:
Zugang vergessen?

Herzminutenvolumen - ausführliche Informationen

 

Herzminutenvolumen

Das Herzminutenvolumen, abgekürzt HMV, ist das Maß für die Pumpfunktion des Herzens und bezeichnet die Menge, also das Volumen des Blutes, das pro Minute vom Herz durch den Blutkreislauf gepumpt wird.


Das Herzminutenvolumen wird errechnet, in dem man das Herzschlagvolumen mit der Herzfrequenz multipliziert.


Im Ruhezustand beträgt das Herzminutenvolumen beim gesunden Erwachsenen ca 4,5 - 5 Liter pro Minute. Der untere Normwert für den Herzindex liegt bei 2,5 l/min/m².


Unter Belastung, z.B. beim Sport, kann das Herzminutenvolumen (HMV) auf das Vierfache gesteigert werden.


Im Übrigen bekommen Sie auf AIQUM individuelle Ernährungspläne und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abnehmen zu können!


Vergessen Sie sämtliche Diäten -  AIQUM wurde nicht umsonst von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Im Folgenden lesen Sie,  was AIQUM-Mitglieder über AIQUM und die von unseren Ernährungswissenschaftlern und Sportexperten entwickelte einzigartige FDM (Flexible Diät-Methode) sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

abnehmen Vorher- Nachherfotos, klick =>HIER







: Index Themen Abnehmen Diät Ernährung Fitness Gesundheit Wellness Schönheit

 

 

 

 

Infos
 
 
Diese Seite bookmarken
 
 

 

 

21.08.2019, 01:52:15