Mitglied werden Kontakt Presse Impressum AGB's
f
 
     AIQUM :_Startseite
  + AIQUM :_portal
  + AIQUM :_my
  + AIQUM :_community
  + AIQUM :_wissen
  + AIQUM :_lexikon
jetzt Anmelden
Abnehmen
Benutzername:
Passwort:
Zugang vergessen?

Hängebusen - ausführliche Informationen

 

Hängebusen, Hängebrüste

Der Albtraum einer fast jeden Frau: ein Hängebusen! Besonders wenn man schnell viel abgenommen hat oder aber Kind ausgetragen hat, bildet sich aus dem einst festen Busen ein regelerechter Hängebusen!


Hängebrüste werden spätestens dann zum Problem, wenn es über die Ästhetik hinaus die betroffene Person psychisch stark belastet. Oftmals nimmt man dann eine Busenoperation in Betracht um sich von dem lästigen Laster zu trennen!


Gibt es andere Möglichkeiten, sich des Hängebusens zu entledigen?


Zunächst muß man ganz ehrlich zugeben, dass der Spielraum des Machbaren begrenzt ist und auch hier in erster Linie die Genetik darüber entscheidet ob wir feste Brüste behalten oder aber unsere Brüste hängen werden!


Es stellt sich also die Frage, wie gut sich unser Bindegewebe verhält und wie stark es sich z.B. nach einer Diät oder aber Schwangerschaft zurückzubilden vermag!


Gegen Hängebrüste kann man aber einiges präventiv tun! Bereits während des Abnehmens oder aber während der Schwangerschaft sind Wechselduschen (kalt - warm im Wechsel ) sehr hilfreich, desweiteren hilft Einkremen und Gewebemassage und natürlich auch Sport (Gewebestraffung) und gesunde Ernährung! Besonders das Training des darunter liegenden Brustmuskels (Pecotralis Major) hat sich als vielversprechend erwiesen! Dieses kann man auch nach der Diät oder der Schwangerschaft oft mit beachtlichem Erfolg aufnehmen!


Auf AIQUM bekommen Sie übrigens individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abzunehmen! Desweiteren erhalten Sie individuelle Trainingspläne für Bauch, Beine, Po und den Busen, um die Brüste bzw. den Hängebusen wieder zu straffen!


Und so wurde das AIQUM-System bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

Abnehmfotos

: Index Themen Abnehmen Diät Ernährung Fitness Gesundheit Wellness Schönheit

 

 

 

 

Infos
 
 
Diese Seite bookmarken
 
 

 

 

17.06.2019, 15:39:14