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flacher Bauch - ausführliche Informationen

 

flacher Bauch

Ob Männlein oder Weiblein - jeder wünscht sich einen flachen, durchtrainierten Bauch mehr denn je, denn eine schlanke, durchtrainierte Körpermitte ist ein Zeichen von Fitness und trägt viel bei zur allgemeinen Ästhetik!


Zunächstmal die Realität: In einer großangelegten Studie hat man an den Armen der Tennisprofis beweisen können, dass es keine lokale Fettverbrennung gibt, man also nicht gezielt an einer bestimmten Stelle, z.B. am Bauch abnehmen kann.


Doch kein Grund zu verzweifeln: zwar sucht sich unser Körper selbst aus, wo er bevorzugt seine Fettreserven als erstes anzapft.

Jedoch verhält es sich so, dass auch die Taille, bzw. der Bauch nach und nach schlanker werden.


Am besten und schnellsten klappt dies mit Hilfe von echten Ernährungs- und Sportexperten, die Ihnen einen auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Ernährungsplan und auf Wunsch Trainingsplan erstellen.


Auf AIQUM erhalten Sie einen solche Planung samt Betreuung und Ihr Bauchspeck hat sehr bald nichts mehr zu lachen!


Hier sehen Sie ein Beispiel aus dem AIQUM-Trainingsplan:

KLICK HIER



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12.12.2019, 03:49:44