Mitglied werden Kontakt Presse Impressum AGB's
f
 
     AIQUM :_Startseite
  + AIQUM :_portal
  + AIQUM :_my
  + AIQUM :_community
  + AIQUM :_wissen
  + AIQUM :_lexikon
jetzt Anmelden
Abnehmen
Benutzername:
Passwort:
Zugang vergessen?

Bewegungscoach - ausführliche Informationen

 

Bewegungscoach

Ein Bewegungscoach sollte möglichst eine ausgebildete Person sein, die unter Zurhilfenahme von aktuellen sport- und ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen agiert und für ihren Schützling eine optimale Sport- und Ernährungsplanung ausarbeitet.


Der Bewegungscoach erstellt die Pläne nach einer ausführlichen Anamnese sehr individuell auf seinen Kunden und dessen eigene Zielsetzung. Hierbei berücksichtigt der Bewegungscoach alle persönlichen Gegebenheiten sowie die Ziele des Trainierenden, denen er sich notfalls in mehreren Schritten mit seinem Kunden systematisch nähert.


Heißt das Ziel abnehmen, so gestaltet der Bewegungscoach den Fitnessplan so, dass möglichst viele Kalorien verbraucht werden und im Hinblick auf Körperstraffung gerade die Problemzonen nicht zu kurz kommen.  Der Ernährungsplan wird fürs Abnehmen so gestaltet, dass ein Kaloriendefizit (s.g. negative Energiebilanz) erreicht wird, um ein stetiges Abnehmen überhaupt zu ermöglichen.


Alle Experten und Bewegungscoachs auf aiqum.de sind qualifiziert und besuchen regelmässige Fortbildungslehrgänge.


Unser Online-Bewegungscoach nimmt Sie an die Hand und begleiten Sie schrittweise bis zu Ihrem persönlichen Ziel über das Internet - im Gegensatz zu konventionellen Fitnesstrainern oder aber einer Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio ist AIQUM für jede Geldbörse erschwinglich!


Und so wurde AIQUM nicht zufällig von Fachmagazinen wie Fit For Fun, Menshealth und anderen Magazinen getestet und empfohlen! Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

klick =>HIER

: Index Themen Abnehmen Diät Ernährung Fitness Gesundheit Wellness Schönheit

 

 

 

 

Infos
 
 
Diese Seite bookmarken
 
 

 

 

21.05.2019, 09:55:43