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Aquarobic - ausführliche Informationen

 

Aquarobic

Aquarobic - was um Himmelswillen ist das denn wieder, werden Sie sich womöglich fragen!Aquarobic ist eine Mischung bzw. Kombination zwischen Aerobic und Wassertraining - oder anders ausgedrückt: Aquarobic ist Aerobic im Wasser!


Aquarobic bietet sehr viele Vorteile gegenüber gewöhnlichem Aerobic, besonders für Schwergewichtige. Aquarobic ist besonders gelenkschonend und trainiert gleichzeitig alle Muskeln und das Herzkreislaufsystem auf eine sehr effiziente Art und Weise! Übergewichtige sowie Personen mit Gelenkproblemen profitieren von Aquarobic als Bewegungstherapie in Gruppen, da das Element Wasser sehr gelenkentlastend ist.


Auf AIQUM erhalten Sie übrigens individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abnehmen zu können! Vergessen Sie sämtliche Diäten -  AIQUM wurde bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

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20.07.2019, 23:03:42