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wie oft soll man essen? - ausführliche Informationen

 

Wie oft soll man essen?

Sie möchten abnehmen und fragen sich, wie oft man tatsächlich am Tag essen soll, um sein Abnehmziel zu erreichen? Vereinfacht kann man die Aussage treffen, dass es vorwiegend 2 Empfehlungen zur Häufigkeit der Mahlzeiten pro Tag gibt:


es gibt ein mal das Drei-Mahlzeiten-Prinzip, das die Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik empfiehlt und das Fünf-Mahlzeiten-Prinzip, das die Deutsche Gesellschaft für Ernährung befürwortet.


Welches der genannten Prinzipien besser ist und wie oft man am Tag essen soll, lesen Sie hier weiter:


Wie oft soll man essen?  klick =>HIER

: Index Themen Abnehmen Diät Ernährung Fitness Gesundheit Wellness Schönheit

 

 

 

 

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22.11.2019, 07:12:18