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Vitamin K - ausführliche Informationen

 

Vitamin K

Vitamin K gehört mit den Vitaminen A, D und E zu den fettlöslichen Vitaminen.


Vitamin K findet sich in Salat, Gemüse, Milch, Eiern, Früchten und sogar Fleisch.


Vitamin K benötigen wir für die Blutgerinnung und Eiweißbildung.


Der Bedarf für Vitamin K liegt altersabnhängig zwischen 60 und 80 ug/Tag.


Auf AIQUM erhalten Sie übrigens individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abzunehmen! Und so wurde das AIQUM-System bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

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20.09.2019, 19:01:32