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Vitamin A - ausführliche Informationen

 

Vitamin A

Vitamin A gehört mit den Vitaminen D, E und K zu den fettlöslichen Vitaminen. Vitamin A ist kommt ausschließlich in Fleisch und Fisch vor sowie in Eiern, Milch und Milchprodukten.


Vitamin A spielt eine wichtige Rolle für unser Immunsystem, für die Zellteilung, Wachstum und unsere Augen.


Der Bedarf für Vitamin A liegt bei Männern bei 1 mg und bei Frauen bei 0,8 mg pro Tag.


Auf AIQUM erhalten Sie übrigens individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abzunehmen! Und so wurde das AIQUM-System bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

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17.09.2019, 01:16:50