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vernünftig essen - ausführliche Informationen

 

vernünftig essen

Sie möchten endlich vernünftig essen? Vernünftig zu essen wird uns nicht in die Wiege gelegt - unsere Erziehung sowie unsere Lebenumstände, unser Lebenswandel nimmt Einfluß auf unsere Ernährung - sehr häufig entfernt man sich von der gesunden Ernährung schleichend und unbemerkt!


Vernünftig essen muß man dann wieder neuerlernen! Doch was heißt es überhaupt, vernünftig zu essen?


Vernünftig essen heißt bewußt zu essen! Vernünftig zu essen bedeutet auf eine gesunde und abwechslunsgreiche Kost zurückzugreifen. Eine schonende Zubereitung im Zuge der Vollwerternährung spielt beim gesunden, vernünftigen Essen ebenfalls eine wichtige Rolle!


Vernünftig essen kann sehr einfach sein, sollte aber zumindest im Ansatz richtig angeleitet werden! Auf AIQUM erhalten Sie gesunde, individuelle Ernährungspläne, um einen gesunden Lebenstill im vollen Umfang zu geniessen und auf Wunsch abzunehmen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM und die von unseren Ernährungswissenschaftlern und Sportexperten entwickelte einzigartige FDM (Flexible Diät-Methode) sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

: Index Themen Abnehmen Diät Ernährung Fitness Gesundheit Wellness Schönheit

 

 

 

 

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18.11.2019, 13:41:03