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täglicher Kalorienbedarf - ausführliche Informationen

 

täglicher Kalorienbedarf

Täglicher Kalorienbedarf entscheidet darüber, wieviel wir Energie haben, aber auch, ob wir abnehmen, zunehmen oder unser Körpergewicht halten!


Um den täglichen Kalorienbedarf zu bestimmen, bedarf es einiger Informationen.


Der tägliche Kalorienbedarf eines Menschen ist u.a. abhängig von Alter, Geschlecht, der Belastung im Job und in der Freizeit. Grundsätzlich benötigt ein älterer Mensch weniger Kalorien als ein jüngerer, weswegen die Gewichtszunahme im Alter u.a. zu erklären ist.


Lesen Sie hier mehr zum Thema täglicher Kalorienbedarf:


täglicher Kalorienbedarf  klick =>HIER






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18.11.2019, 13:39:55