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Selen - ausführliche Informationen

 

Selen

Selen schützt uns als Antioxidant vor schädlichen freien Radikalen.


Selen finden wir gehäuft in Obst und Gemüse (Spargel, Linsen) aber auch Fleisch, Fisch und Eiern vor.


Der tägliche Bedarf an Selen liegt bei 30-70ug / Tag.


Auf AIQUM erhalten Sie übrigens individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abnehmen zu können! Vergessen Sie sämtliche Diäten - AIQUM wurde bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

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16.09.2019, 09:16:10