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positive Energiebilanz - ausführliche Informationen

 

positive Energiebilanz

Was verseht man unter positiver Energiebilanz?

Die Energiebilanz bezieht sich zunächst auf die aufgenommene Energiemenge mit der Nahrung und Getränken einerseits und dem Energieverbrauch auf der anderen Seite (Grundumsatz und Leistungsumsatz)


Eine positive Energiebilanz trifft dann zu, wenn man weniger Kalorien verbraucht hat, als man im Laufe des Tages mit der Nahrung aufgenommen hat!


Länger andauernde positive Energiebilanz führt unweigerlich zur Gewichtszunahmen, denn mit 7000kcal , die wir mehr essen als wir verbrauchen, nehmen wir ca. 1kg Körperfett zu! So positiv ist also die positive Energiebilanz ganz und gar nicht...


Da die Energiebilanz die einzig wahre und berechenbare Grundlage beim Abnehmen bietet, dreht sich im Konzept von AIQUM alles um die Energiebilanz. Kein Wunder also, dass AIQUM dermaßen erfolgreich ist und fast jeder mit uns abnimmt!


Lesen Sie hierzu die Erfahrungsberichte unserer Mitglieder und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos: KLICK HIER

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20.09.2019, 19:04:16