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Obstfasten - ausführliche Informationen

 

Obstfasten

Was ist Obstfasten und wie funktioniert es? Obstfasten soll den Körper entgiften und entschlacken - zu diesem Zwecke wird beim Obstfasten über einen begrenzten Zeitraum ausschließlich Obst gegessen und Obstsäfte getrunken.


Sehr gern werden für Obstfasten Trauben, Orangen und Melonen genommen - eingeleitet wird das Obstfasten zumeist durch eine Darmentleerung, wie sie beim Fasten allgemein üblich ist. Danach werden 2kg und mehr Trauben am Tag gegessen.


Als Anmerkung dazu muß man sagen, dass wissenschaftlich gesehen eine Entschlackung des Körpers völliger Humbug ist - derartige Schlackstoffe finden sich im Körper nicht vor! Desweiteren sind solche Fastenkuren gesundheitlich nicht ganz unbedenklich - denn man liefert dem Körper nicht hinreichend Nährstoffe! Ebenfalls sollte man es tunlichst vermeiden, Obst-Fasten zum Zwecke der Gewichtsreduktion zu betreiben, denn Abbau der Muskulatur und anschließender Jojo-Effekt ist hierbei eher die Regel als die Ausnahme!


Auf AIQUM erhalten Sie hingegen individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abzunehmen! Und so wurde das AIQUM-System bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

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12.11.2019, 05:41:22