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Nährstoffversorgung des Körpers - ausführliche Informationen

 

Nährstoffversorgung des Körpers

Unser Körper ist auf eine entsprechende Nährstoffversorgung angewiesen, um gesund seine Funktionen aufrechterhalten zu können.


Die Nährstoffversorung erfolgt über Nahrungsaufnahme und Getränkeaufnahme. Es wird unterschieden zwischen s.g. Makronährstoffen, das sind Nährstoffe, die Energie liefern, wie Eiweiss, Kohlenhydrate und Fette sowie Mikronährstoffen, zu denen Vitamine und Mineralstoffe zählen, die aber keine Energie (kcal) liefern.


Eine optimale Nährstoffversorgung hängt vom individuellen Nährstoffbedarf unseres Körpers ab. Dieser wiederum ist abhängig vom Geschlecht, Alter, Körpergewicht, Arbeitspensum, Freizeitaktivitäten, aber auch Faktoren wie Aussentemperatur u.a. 


Auf AIQUM erhalten Sie übrigens individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abnehmen zu können! Die Pläne enthalten die für Sie optimale Nährstoffversorgung und individuelle Energiezufuhr sorgt dafür, dass Sie stetig und dauerhaft abnehmen ohne zu hungern.

Und so wurde AIQUM bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

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17.09.2019, 17:34:05