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kohlenhydratarme Gerichte - ausführliche Informationen

 



gesunde, kohlenhydratarme Gerichte

kohlenhydratarme Gerichte entstammen der Ideologie der Low Carb-Bewegung aus den USA.


Während offizielle Stellen in Europa noch vor nicht all zu langer Zeit vor kohlenhydratarmer Ernährung warnten und von kohlenhydratarmen Gerichten abrieten, sprechen viele neuere Studien dafür, dass kohlenhydratarme Gerichte durchaus gesund und sogar beim Thema Abnehmen erfolgreicher als eine fettarme Kost sein können!


Ob Sie nun abnehmen wollen oder sich gesund ernähren möchten, ausschlaggebend für den Erfolg von beidem ist eine gesunde Mischkost, die Ihnen alle Vitalstoffe bietet, die Sie zu Ihrer Gesunderhaltung benötigen und für das Abnehmen zusätzlich noch die richtige Kalorienbilanz!

Im Alleingang kann man an exakt dieser Stelle viele Fehler machen, zumal Gemüse und Obst die wichtigsten Lieferanten für unsere Vitamine und Vitalstoffe darstellen, leider ebenfalls viele Kohlenhydrate beinhalten! Desweiteren stellen Kohlenhydrate die alleinige Energiequelle für unser Hirn dar, sie deren zu berauben hieße von seiner Intelligenz Abschied zu nehmen!


Da zu einer kohlenhydratarmen Diät selbstverständlich kohlenhydratarme Gerichte dazugehören und eine kohlenhydratarme Kost nicht grad unserer traditionellen mitteleuropäischen Norm entspricht, sind kohlenhydratarme Gerichte sehr begehrt, vorallem bestimmte Mahlzeiten wie z.B. Frühstück!


Sie müssen nicht weiter suchen! Auf AIQUM.de erhalten Sie gesunde, individuelle kohlenhydratarme Diätpläne, die über Tausende kohlenhydratarme Gerichte, frei zu Ihrer Verfügung, von Experten für Sie erstellt!


Klicken Sie auf das untere Banner und lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über unsere Abnehmmethode und unseren Diätplan sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:





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16.09.2019, 03:03:13