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Kalorienbedarf am Tag - ausführliche Informationen

 

Kalorienbedarf am Tag

Der Kalorienbedarf am Tag ist es, der darüber entscheidet darüber, ob wir abnehmen, zunehmen oder unser Gewicht halten!


Um den Kalorienbedarf am Tag zu bestimmen, bedarf es einiger Informationen.


Der tägliche Kalorienbedarf eines Menschen ist u.a. abhängig von Alter, Geschlecht, der Belastung im Job und in der Freizeit. Grundsätzlich benötigt ein älterer Mensch weniger Kalorien als ein jüngerer, weswegen die Gewichtszunahme im Alter u.a. zu erklären ist.


Lesen Sie hier mehr zum Thema Kalorienbedarf pro Tag:


Kalorienbedarf am Tag  klick =>HIER


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20.09.2019, 14:40:02