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Kalorien Tagesbedarf - ausführliche Informationen

 

Kalorien Tagesbedarf

Der Kalorien Tagesbedarf und unser Umgang damit entscheidet darüber, ob wir abnehmen, zunehmen oder unser Gewicht halten! Es macht also sehr viel Sinn, den Tagesbedarf an Kalorien zu kennen, wenn man sein Körpergewicht reduzieren, erhöhen oder einfach halten möchte!


Um den Tagesbedarf an Kalorien zu errechnen, bedarf es einiger persönlicher Informationen, denn der Tagesbedarf an Kalorien ist u.a. abhängig von Alter, Geschlecht, der Belastung im Job und in der Freizeit.


Grundsätzlich ist der Tagesbedarf an Kalorien für einen älteren Menschen geringer, weswegen die Gewichtszunahme im Alter u.a. zu erklären ist. Ein Mann hat einen höheren Tagesbedarf als eine Frau...


Erfahren Sie hier Ihren Kalorien Tagesbedarf:


Kalorienbedarf




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15.09.2019, 23:00:09