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Kalorien Quark - ausführliche Informationen

 

Kalorien Quark

Sie suchen Kalorien für Quark? Fettarmer Quark stellt in der Tat eine sehr kalorienarme, fettarme dafür aber eiweißreiche Kombination dar und ist daher für die Diät bestens geeignet!


Sie erhalten auf AIQUM nicht lediglich nur die Kalorienangaben und Nährstoffwerte zu über 10 000 Lebensmitteln so selbstverständlich auch Kalorien für Quark, sondern zugleich individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abzunehmen!


KALORIEN QUARK pro 30g:


Quark  22.5 kcal

Quark (Doppelrahmstufe) 65.1 kcal

Quark (Fettstufe)  42.9 kcal

Quark (Halbfettstufe) 30.0 kcal

Quark (Magerstufe) 22.5 kcal

Quark Dreiviertelfettstufe 36.6 kcal

Quark Rahmstufe 52.8 kcal

Quark Viertelfettstufe 24.9 kcal

Quark Vollfettstufe 47.1 kcal

Sauermilchquark 34.5 kcal




Im Übrigen sind die Kalorienangaben von AIQUM, genauso wie alle anderen Nährstoffangaben, quasi staatlich geprüft, da AIQUM als Kaloriendatenbank den Bundeslebensmittelschlüßel (BLS) verwendet, der in allen großen Kliniken und überall, wo es auf absolute Exaktheit ankommt, Anwendung findet!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

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16.09.2019, 01:04:48