gute FetteAls gute Fette werden zumeist mehrfach ungesättigte Fettsäuren bezeichnet. Im Gegensatz zu einfach gesättigten Fettsäuren, enthalten diese guten Fette zwei bzw. mehr Kohlenstoff-Doppelbindungen. Warum man diese Fettsäuren als gute Fette bezeichnet, lesen Sie bitte hier:
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