Mitglied werden Kontakt Presse Impressum AGB's
f
 
     AIQUM :_Startseite
  + AIQUM :_portal
  + AIQUM :_my
  + AIQUM :_community
  + AIQUM :_wissen
  + AIQUM :_lexikon
jetzt Anmelden
Abnehmen
Benutzername:
Passwort:
Zugang vergessen?

gesund essen - ausführliche Informationen

 

gesund essen

Zu einer gesunden Lebensführung gehört neben Sport und Entspannung nicht zuletzte auch gesundes Essen.


Wie ernährt man sich aber gesund?


Gesund zu essen beschreibt stets eine Ernährungsweise, bei der sowohl die Getränke als auch Lebensmittel bewusst und sorgfältig ausgesucht werden. Eine schonende Zubereitung im Zuge der Vollwerternährung spielt beim gesunden Essen ebenfalls eine wichtige Rolle.


Gesunde Ernährung bedeutet aber auch, dass die Lebensmittel und Getränke möglichst wenig behandelt aufgenommen werden.


Gesund essen kann einfach sein, sollte aber zumindest im Ansatz richtig angeleitet werden. Auf AIQUM erhalten Sie gesunde, individuelle Ernährungspläne, um einen gesunden Lebenstill im vollen Umfang zu geniessen.


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM und die von unseren Ernährungswissenschaftlern und Sportexperten entwickelte einzigartige FDM (Flexible Diät-Methode) sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

Vorher- Nachherfotos, klick =>HIER

: Index Themen Abnehmen Diät Ernährung Fitness Gesundheit Wellness Schönheit

 

 

 

 

Infos
 
 
Diese Seite bookmarken
 
 

 

 

14.11.2019, 16:10:19