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Ernährungstabelle - ausführliche Informationen

 

Ernährungstabelle

Eine Ernährungstabelle gibt die Auskunft über Nährwerte und Kalorien von Lebensmitteln! Zur Nährwertkennzeichnung muss die Ernährungstabelle die Angaben zum Brennwert in kJ und kcal, den Gehalt der Makronährstoffe wie Eiweiß, Kohlenhydraten, Fett, Ballaststoffen, die Angabe der Mikronährstoffee Vitamine und Mineralstoffe enthalten.


Die Angabe des Brennwertes und des Gehaltes an Nährstoffen oder Nährstoffbestandteilen hat in einer Ernährungstabelle je 100 Gramm oder 100 Milliliter des Lebensmittels  zu erfolgen.


Auf AIQUM erhalten Sie nicht nur eine genaue Ernährungstabelle, aufgebaut nach dem Bundeslebensmittelschlüßel, somit garantiert genau, sondern darüberhinaus bietet Ihnen aiqum.de inidivduelle Ernährungs- und Trainingspläne, um gesund und dauerhaft abzunehmen.


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

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16.09.2019, 09:08:58