Ernährungsarten, ErnährungsweisenSo individuell der Mensch an sich ist, so vielfältig fallen auch seine Ernährungsarten bzw. Ernährungsweisen aus!
Zumeist bezwecken bestimmte Ernährungsweisen entweder die Absicht Gewicht zu verlieren, also abzunehmen oder aber die Gesunderhaltung und Prävention vor Krankheiten.
Desweiteren gibt es bestimmte Ernährungsarten, die aus moralischen Gründen vorgezogen werden, z.B. Veganismus, bei dem auf sämtliche Nahrung vom Tier verzichtet wird.
Wiederum andere Ernährungsweisen bezwecken einen harmonischen Säure-Basen-Haushalt zur Gesunderhaltung und Leistungssportler ziehen eine eiweißreiche und kohlenhydratreiche Ernährungsart vor.
Auf AIQUM erhalten Sie übrigens individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abnehmen zu können! Wir folgen hierbei den Vorschlägen der DGE, also der Deutschen Gesellschaft für Ernährung.
Und so wurde AIQUM bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!
Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM und die von unseren Ernährungswissenschaftlern und Sportexperten entwickelte einzigartige FDM (Flexible Diät-Methode) sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:
Vorher- Nachherfotos, klick =>HIER
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