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Ernährungsanamnese - ausführliche Informationen

 

Ernährungsanamnese

Was ist eine Ernährungsanamnese? Unter einer Ernährungsanamnese versteht man die Erfragung der Ernährungsgewohnheiten über eine persönliche Befragung oder aber über ein Ernährungsprotokoll, das zumeist 5-7 Tage geführt wird.


Eine Ernährungsanamnese wird zumeist im Zuge einer Ernährungsberatung bzw. Diätberatung durchgeführt und soll dem Therapeuten einen möglichst genauen Einblick in das Ernährungsverhalten seines Kunden geben. Über die Ernährungsanamnese erfährt er u.a. wieviele Kalorien, welche Nährstoffe in welchem Verhältnis gegessen und zu welcher Zeit in welchen Mengen was verspeist wurde.


Auf AIQUM.de findet online ganz zu Anfang eine Ernährungsanamnese statt und dann alle 2 Wochen zum angesetzten Figurtest. Daraufhin erhalten Sie individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abnehmen zu können! Vergessen Sie sämtliche Diäten -  AIQUM wurde bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

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20.09.2019, 19:00:34