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Ernährung Kalorien - ausführliche Informationen

 

Ernährung Kalorien

Wer abnehmen möchte, zunehmen will oder aber sein Gewicht unverändert belassen möchte, muß seine Ernährung kontrollieren! Die Kontrolle der Ernährung muß in diesem Fall über die Beobachtung von Kalorien geschehen! Denn mit 7000kcal die abweichen, nimmt man 1kg Körperfett zu oder ab! Die Kalorien sollten also innerhalb der eigenen Ernährung angepaßt sein, um seine Ziele bzgl. der eigenen Figur zu erreichen!


Auf AIQUM erhalten Sie übrigens individuelle, kalorienbilanzierte Ernährungspläne nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abnehmen zu können! Vergessen Sie sämtliche Diäten -  AIQUM wurde bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

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16.09.2019, 09:13:17