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Einfachzucker - ausführliche Informationen

 

Einfachzucker

Der Fachausdruck für Einfachucker ist Monosaccharide - wie der Name schon verrät, bestehen Einfachzucker als Kohlenhydrate lediglich aus einem einzigen Bauchstein, weswegen Sie rasch ins Blut übergehen und schnell Energie liefern. Die Kehrseite der Medaille: Einfachzucker sättigen nur sehr kurz und der Hunger stellt sich sehr bald wieder ein!

Wer also abnehmen möchte und sich daher auf Diät befindet, sollte daher Einfachzucker - dies wäre Traubenzucker, Fruchzucker, Malzzucker und Schleimzucker, also Glucose, Fructose, Mannose und Galaktose), Fruchtzucker (Fructose) und Malzzucker (Mannose).


Auf AIQUM erhalten Sie übrigens individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abnehmen zu können! Vergessen Sie sämtliche Diäten -  AIQUM wurde bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

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16.09.2019, 02:57:25