Mitglied werden Kontakt Presse Impressum AGB's
f
 
     AIQUM :_Startseite
  + AIQUM :_portal
  + AIQUM :_my
  + AIQUM :_community
  + AIQUM :_wissen
  + AIQUM :_lexikon
jetzt Anmelden
Abnehmen
Benutzername:
Passwort:
Zugang vergessen?

Die neue Ernährungspyramide - ausführliche Informationen

 

Die neue Ernährungspyramide

Von Harvard über DGE bishin zu Logi, neue vermeintlich bessere Ernährungspyramiden entstehen in regelmäßigen Zeitabstanden. Welche Ernährungspyramide ist aber richtig, welche Ernährungspyramide macht Sinn?


Die Antwort ist recht einfach: es ist diejenige Ernährungspyramide zu favorisieren, die eine hinreichende Nährstoffzufuhr sichert, einschließlich Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen und das Abnehmen vereinfacht, bzw. Gewichtszunahme unterbindet!


Die Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik e.V. in Bad Aachen hat eine neue Ernährungspyramide herausgebracht, die all den Aspekten gerecht wird und zusätzlich die Wichtigkeit von Bewegung und Sport berücksichtigt!


Die neue Ernährungspyramide ist vierstufig, ganz oben wie gewohnt stehen die Lebensmittel die in Maßen  verzehrt werden sollten, so Einfachzucker, Fastfood, alkohol. Getränke nach unten hin reihen sich die Lebensmittel ein, die wir bevorzugen sollten, so Gemüse, Obst und Vollkornprodukte!


Auf AIQUM erhalten Sie übrigens individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abnehmen zu können! Vergessen Sie die vielen teilweise konträren Ernährungspyramiden und überlassen Sie getrost uns das Management Ihrer gesunden Ernährung!  -  AIQUM wurde bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!

Schauen Sie sich die Vorher- Nachherfotos einiger unserer Mitglieder an und lesen Sie deren sensationelle Erfolgsberichte:



: Index Themen Abnehmen Diät Ernährung Fitness Gesundheit Wellness Schönheit

 

 

 

 

Infos
 
 
Diese Seite bookmarken
 
 

 

 

14.11.2019, 10:58:54