Body-Mass-IndexDer Body-Mass-Index, abgekürzt BMI ist ein Maßeinheit zur Bewertung des Körpergewichts eines Menschen. Da hierbei die Muskulatur nicht berücksichtigt wird, ist der Body-Mass-Index für sehr muskulöse Personen wie Bodybuilder keine geeignete Maßeinheit.
Der Body-Mass-Index wird wiefolgt berechnet:
kg : körpergröße in m x körpergröße in m
Das Normalgewicht liegt zwischen BMI 20 und BMI 25, unter BMI 20 ist man untergewichtig, über BMI 25 übergewichtig und über BMI 30 gar behandlungsbedürftig.
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