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bewusste Ernährung - ausführliche Informationen

 

bewusste Ernährung

Bewusste Ernährung entscheidet mittel- bis längerfristig darüber, wie wir uns fühlen und wie unser Allgemeinzustand verläuft. So kann eine bewusste Ernährung ebenfalls einen Einfluß auf Krankheiten haben und vorbeugend darauf einwirken.


Hierzu gehört beispielsweise die Aufnahme von hinreichend viel Obst und Gemüse, das uns viele wichtige Vital- und Mineralstoffe liefert und uns mit den wichtigen Ballaststoffen versorgt, die nachweislich bestimmten Krankheiten wie Herzkreislauferkrankungen und gar Krebs (insbesondere Darmkrebs) vorbeugen kann!


Sich also bewusst zu ernähren ist keineswegs eine Marotte abgedrehter Gesundheitsfreaks, sondern sollte durchaus in den Lifestyle eines jeden intelligenten und gesundheitsbewussten Menschein hineinfliessen!


Auf AIQUM erhalten Sie gesunde, individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um sich bewußt und gesund zu ernähren! Und so wurde das AIQUM-System bereits von Stiftung Warentest, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

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12.12.2019, 03:49:51